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This week I did better.
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136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1143 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 54,55g | Carbh: 105,28g.
Almuerzo: cashews, Shredded Cheese, Dorothy Lynch, Starkist Tuna, lettuce. Cena: Carrot, Ranch, Lettuce, Cinnamon Sticks, 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut. Pasa Bocas / Otros: Hard Boiled egg, Nectarine. más...
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3643 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vackerman
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