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體脂23.5%
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 76,79g | Carbh: 80,05g.
Desayuno: 健康廚房 無油沾拌淋醬-義式香草, 黑咖啡, 鳳梨, 7-11 蒸地瓜, 雞胸肉, 煮熟的黃秋葵, 小黃瓜. Almuerzo: 7-11 蒸地瓜, Almond Macadamia Jar 杏仁夏威夷豆醬, 中華 板豆腐, 莧菜, 地瓜葉, 全聯 豬梅花肉. Cena: 水煮蛋, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 奇異果, 樂天 (Lotte) 小熊餅-香蕉巧克力. más...
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1169 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hung ping ping
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