Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 203,67g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almuerzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Gallette di Segale, Novi Nero Nero 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Cena: Novi Nero Nero 70%, Fiorentini Gallette di Segale, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi. Pasa Bocas / Otros: WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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