Diario de Alexioluca, 27 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1838 kcal Grasa: 62,26g | Prot: 161,93g | Carbh: 157,16g.   Desayuno: Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Prozis Oat Flakes, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Life Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Zucchine Cotte, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Epiros Feta Light. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. más...
2205 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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