Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Grasa: 85,19g | Prot: 177,69g | Carbh: 256,45g.
Desayuno: American Sandwich Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Potato-Cup Röstzwiebel. Cena: Aldi Rindersteak, Böklunder Hähnchen Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Hela Curry Wurst Sauce. Pasa Bocas / Otros: Desira Skyr Bourbon Vanille, Birnen, Duplo Duplo, Latte Macchiato, Storck Riesen, Duplo Duplo, Früchtetee. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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