Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 18,75g | Prot: 64,17g | Carbh: 85,03g.
Desayuno: Pastejköket Leverpastej, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Pågen Surdegsbröd, Kaffe med Mjölk, Arla Mild Yoghurt Naturell, Kokt Ägg, Wasa Rågi. Almuerzo: Skinkstek, Portabella Svamp. Cena: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Sparris, Skinkstek. Pasa Bocas / Otros: Päron. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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