Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 134,21g | Prot: 301,02g | Carbh: 145,95g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сливки 10%, Масло Подсолнечное, Лук Репчатый "ГОСТ", Куриная Грудка "ГОСТ". Almuerzo: Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Кубанская Буренка Сметана 15%, Котлеты Свин/Говяж "Мамкино", Яйцо "ГОСТ", Щи Мамкины "ГОСТ", Сало. Cena: Гречка, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Optimeal Whey Source, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Щи Мамкины "ГОСТ", Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|