Diario de glauciani78, 26 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1872 kcal Grasa: 77,25g | Prot: 129,14g | Carbh: 164,93g.   Desayuno: Ameixas, Pão Francês sem Miolo, Canela, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Café, Damare Leite Desnatado. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Nescau Nescau 3.0, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banha de Porco, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Repolho-Roxo, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Garoto Talento Recheado Dulce de Leche, Vila Alimentos Semente de Chia, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Pessego, Maçã Verde, Torresmo. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Chá (Infusão), Pão Francês sem Miolo, Café, Damare Leite Desnatado, Canela. más...
1606 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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