Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2010
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 101,18g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, English Walnuts, Almonds, Strawberries, Blueberries. Almuerzo: Wilson's black forest ham, grape tomatoes, eating right baby carrots, laughing cow, wasa, plum. Cena: organic baby greens, Greek Style Feta Dressing, Plums, pasta, dory's spaghetti sauce. Pasa Bocas / Otros: chocolate block French vanilla, premier nutrition chocolate shake, celsius. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de redwinelover
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