Diario de ~Heikileini~, 26 may. 19

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gaaaaaaanz falsche Richtung!

Will ich nicht! Notbremse gezogen und andere Richtung eingeschlagen.

NIE WIEDER DIE 130. NIE WIEDER!

Wie schnell ich aber wieder in der Misere hänge.

Disziplin - wir schaffen das. 💜💪🏻🍀

129,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 54,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2019:

1886 kcal

Grasa: 85,92g | Prot: 65,50g | Carbh: 208,99g. Desayuno: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, American Sandwich Vollkorn, Blaubeeren, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kinder Milchschnitte. Almuerzo: Maggi Nudel-Schinken Gratin, Choco Bistro American Style Cookies. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Du schaffst das 💪🏽 Weil du es willst... Ich glaub an dich 🌸

26 may. 19 por el miembro: Jenniii-25

... ich versuche gerade das Programm LAAD ... ist viel Motivation dabei ... dir ein guten Weg zurück in dein Programm

26 may. 19 por el miembro: Pummelelfe66

fühl dich nicht enttäuscht..fühl dich stark und es wird genauso sein, wie du es dir wünscht 🤜🤛⚡⚡💪💪

26 may. 19 por el miembro: Ozornaya

Der Glaube an dich zieht dich zum Ziel!

26 may. 19 por el miembro: Funda301

Ich bin mit dem Programm von Patric Heizmann mehr als zufrieden.Ich esse mich satt und nehme ab.

26 may. 19 por el miembro: Achill Island

Ich drücke dir fest die Daumen, dass es schnell wieder runter geht 😏💪💕

26 may. 19 por el miembro: ilsevonblitzen

Ich wünsche dir Energie und Geduld mit dir selbst 🍀💪

27 may. 19 por el miembro: Samson1967


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