|
Вот и вернулся «блудный» вес)а ведь вчера ооочень грешила с питанием,и Макдак и ведро попкорна 🤷♀️поняла,что вечером лучше отказаться от ужина и тогда с утра вес на весах радует ☺️
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 17,00g | Prot: 48,04g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чудесный Край Геркулес. Almuerzo: Клубника, Замороженная Вишня, Сырники🌽, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Cena: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|