Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 77,89g | Prot: 145,44g | Carbh: 170,03g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Edeka Putenfleisch in Aspik, Harry Vital + Fit Brot (56g), Schinken (Extra mager), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wiesenländer Chili Paprika Käse. Cena: Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Bio Quinoa Weiß, Baresa Geschwärzte Oliven, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Florette Feldsalat , Feinkost Dittmann Getrocknete Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Milch 0,1% Fett, Neosupps Whey Protein. más...
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675 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennykmp
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