Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3490 kcal
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Grasa: 80,95g | Prot: 181,98g | Carbh: 498,05g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Combino Penne Rigate, kania joghurt, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
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3488 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Sentado - 10 horas y 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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