Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2635 kcal
|
Grasa: 109,04g | Prot: 118,81g | Carbh: 296,98g.
Almuerzo: Ичня Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, Свиной Фарш (Приготовленный), Запеченный Картофель. Cena: Roshen Стрела, Наш Сік Сок, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный с Семенами Подсолнуха, Hochland Сыр, Чумак Кетчуп Нежный для Детей, Апельсин, Пикник Закуска Острая , Наш Сік Сок, Гречневая Крупа. más...
|
|
2789 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|