Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2012
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 56,42g | Prot: 85,61g | Carbh: 118,80g.
Almuerzo: pastel de queso , arándano , queso crema , nueces, lechuga, piña, salmas, pechuga de pollo . Cena: leche light alpura , all bran . más...
|
|
2949 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|