Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 56,85g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Diyes Батончик Мюсли, Куриный Рулет, Хлеб Черный, Чай с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Компот, Картофельное Пюре, Рыба в Кляре. Cena: Кекс, Чай с Молоком, Булка с Повидлом. Pasa Bocas / Otros: EPICA Йогурт Натуральный 6%. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Ходьба 30 мин - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanyakamig
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