Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 84,53g | Prot: 161,71g | Carbh: 163,40g.
Desayuno: Almendras, Mission Tortillas de Harina Estilo Casero, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Panini, Huevo Duro, Meta Nutrition Full Protein. Almuerzo: Queso Fresco, Mission Tortillas de Harina Estilo Casero, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Sirloin. Cena: Plátano, Meta Nutrition Full Protein. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diabLit0
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