Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 18,01g | Prot: 29,40g | Carbh: 147,80g.
Desayuno: Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Mingau de Aveia. Almuerzo: Molho Thousand Island para Saladas, Pepino (Descascado), Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango. Cena: Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Banana, Chá (Infusão), Chá (Infusão). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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