Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 92,31g | Prot: 174,38g | Carbh: 153,67g.
Desayuno: Fumadinho Peito de Peru Fatiado, Prozis Lean Bread. Almuerzo: Azeitonas Pretas, Tangerinas, Arroz Branco (Médio, Cozido), Frango Assado, Super Bock Cerveja sem Álcool. Cena: Morangos, Pão Branco, Esparguete, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Smooth, Pão Branco, Café Expresso, Café Expresso. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Brites
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