Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
847 kcal
|
Grasa: 11,94g | Prot: 80,02g | Carbh: 98,93g.
Desayuno: miree Französische Kräuter, Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen. Almuerzo: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Flanders Best Blumenkohl, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Zespri Kiwi Gold, Kaufland Deutsches Corned Beef, Harry Steinofenbrot. más...
|
|
2308 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.hebink
|