Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 105,35g | Carbh: 225,52g.
Desayuno: Gurka (med Skal), Arla A-Fil, Wasa Rågi, Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Pågen Surdegsbröd, Pastejköket Leverpastej. Almuerzo: Abba Inlagd Sill, ICA Leverpastej Mellan, Kokt Ägg, Wasa Rågi. Cena: Arla Mild Yoghurt Naturell, Ryggbiff, Rödlök, Morötter, Tomater, Gröna Paprikor, Blomkål, Potatis (med Skal). Pasa Bocas / Otros: Päron. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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