Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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414 kcal
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Grasa: 6,98g | Prot: 21,84g | Carbh: 71,83g.
Desayuno: Frisian Flag French Vanilla Low Fat High Calcium Milk, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Cena: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Tempe Gembus. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Cardio - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kameliad23
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