Diario de jeanettecrayon, 23 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1839 kcal Grasa: 87,09g | Prot: 61,42g | Carbh: 208,12g.   Desayuno: Mamie Douceur Confiture Abricot, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Oeuf Dur, U Miel de Fleurs, Bio Village Beurre Doux, Pain. Almuerzo: Bonne Maman Confiture de Châtaignes, La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Oeuf sur le Plat, Sauce Tomate (en Conserve), Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Cena: Salade de Fruits, Pizza à la Viande, Vinaigrette, Carottes, Auchan Tzatziki, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Lindt Chocolat Praline. más...
2749 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 3 horas, Ver TV - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos. más...
peso estable

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Peso Histórico de jeanettecrayon


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