Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2862 kcal
|
Grasa: 112,60g | Prot: 124,90g | Carbh: 236,60g.
Desayuno: Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Яйцо, Кофе, Алтай Сыр Леаус, Солнцепек Блинчики без Начинки. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Помидор Соленый, Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная. Cena: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Lorado Огурцы Соленые, Яйцо, Добрыня Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Lorenz Арахис с Васаби, Пиво. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|