Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 86,80g | Prot: 37,29g | Carbh: 196,13g.
Desayuno: Pekmez, Avokado. Almuerzo: Çikolatalı Kek. Cena: Beyaz Ekmek, Spagetti, Zeytinyağlı Enginar, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Nektarin, Çilek, Peyman Dut Kurusu, Badem, Sütlaç. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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