Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 42,28g | Carbh: 37,50g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna. Almuerzo: Rainbow Hapankorppu, Gefilus Rasvaton Piimä, Kypsennetty Lohi. Cena: Rypsiöljy, GoGreen Luomu Kikherneet, Kirsikkatomaatit, Patros Feta. Pasa Bocas / Otros: Pullovesi, Gefilus Appelsiini-Persikka Mehu, Barebells Protein Pudding. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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