Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 55,54g | Prot: 65,43g | Carbh: 242,64g.
Desayuno: Pastejköket Leverpastej, Pågen Surdegsbröd, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Wasa Rågi, Arla A-Fil. Almuerzo: Familjen Dafgårds Gröna Dumplings. Cena: Spenat, Ruccola Sallad, Blandade Grönsaker (Frysta), Stekt Potatis, ICA Laxburgare. Pasa Bocas / Otros: Friggs Riskaka Ost. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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