Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 104,23g | Carbh: 153,42g.
Desayuno: Избенка Молоко Питьевое с Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Almuerzo: Табрис Говядина Лангет, Рис Отварной, Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей. Cena: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Печень Куриная Жареная, Салат из Свеклы с Чесноком. más...
|
|
2694 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svarog257
|