Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 70,41g | Prot: 81,86g | Carbh: 35,24g.
Desayuno: Ovo, Café, Linea Sucralose, Sadia Bacon em Cubos, Italac Queijo Mussarela. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Creme de Chuchu. Cena: Laranja Pêra, Italac Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Contra-filé. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adri_mps
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