Diario de dino77500, 22 may. 19

Perfil de dino77500 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019

102 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2019:

2252 kcal

Grasa: 100,02g | Prot: 89,21g | Carbh: 250,24g. Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Abricots, Yoplait Perle de Lait Nature. Almuerzo: Salade de Fruits, Bjorg Salade Riz Avoine et Legumes. Cena: Abricots, Pain, Saint Azay Saucisson Sec, Emmental, Tomate Farcie. más...

2895 kcal

Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Pesas - 10 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Je pense ouai...

22 may. 19 por el miembro: dino77500


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dino77500

Ver la Historia Completa

Diario de dino77500, 22 may. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dino77500