Diario de jennykmp, 22 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1696 kcal Grasa: 86,00g | Prot: 104,59g | Carbh: 120,21g.   Desayuno: Kupfer Pizzafleischkäse, Schwarzwälder Schinken, Globus Fleischwurst, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Almuerzo: Whey Protein, Kaufland Milch 0,1% Fett. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Cocktailtomaten, Ei, Hüttenkäse, Dulano Paprika Lyoner, Aldi Eiweißknäckebrot, Eigelb. más...
448 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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