Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2012
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176,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 62,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 80,80g | Prot: 81,21g | Carbh: 303,79g.
Desayuno: chai smoothie, cant believe its, chowder, Italian Bread. Cena: honey walnut shrimp, pepper shrimp, fried rice, chicken chow , panda express. Pasa Bocas / Otros: white mocha frap, sprite, red vines, popcorn. más...
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7070 kcal
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Ejercicio:
Compras - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dishy61979
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