Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 84,38g | Prot: 133,09g | Carbh: 67,19g.
Antes del Desayuno: Kraft Natural Mozzarella String Cheese. Desayuno: Fried Egg. Almuerzo: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Souper Salad Sunflower Seeds, Hy-Top Bacon Bits, Cumberland Gap Diced Ham, Lettuce, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef Steak, Baked or Broiled Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Elevation Peanut Butter Fudge Crisp, Old Fashioned Fried Pork Skins. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JosieSD
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