Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 50,16g | Carbh: 120,63g.
Desayuno: Nasi Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Keripik Pisang, Tumis Kangkung, Ikan Gurame, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Tahu Isi, Bakpao, Air Kelapa. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meizatul
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