Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 39,80g | Carbh: 137,24g.
Almuerzo: 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 義美 無糖黑豆漿, 蘋果(去皮). Cena: 红棗, 水煮蛋, 炒杏鮑菇, 酪梨. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 薄鹽堅果, 麥當勞 (McDonald's) 熱巧克力, 義美 綠豆牛奶冰棒. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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