Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
932 kcal
|
Grasa: 28,42g | Prot: 79,72g | Carbh: 93,56g.
Desayuno: Клубника, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Куриная Грудка Вареная. Cena: Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Творог Мягкий 5%, Помидоры, Гречка Вареная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|