Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 56,31g | Prot: 82,03g | Carbh: 248,96g.
Desayuno: Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Помидоры, Зефир, Чай, Макароны Отварные, Чай, Био Баланс Биойогурт Клубника. Almuerzo: Roshen Бешеная Пчелка, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Макароны Отварные, Hame Паштет из Мяса Птицы, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Мясоград Грудка Забава, Лакомка Семечки, Нектарины, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дачный, Яблочный Сидр. más...
|
|
2258 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 33 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 7 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|