Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 79,49g | Prot: 100,19g | Carbh: 54,43g.
Desayuno: Café, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. Almuerzo: Banha de Porco, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca Bovina. Cena: Polenguinho Polenguinho, Tirol Creme de Leite, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Seara Peito de Frango Defumado, Levittá Barra de Sementes de Gergelim e Linhaça, Seara Chikenitos, Amêndoas, Café. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonia Asalin
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