Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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33 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 14,10g | Prot: 35,08g | Carbh: 138,77g.
Desayuno: Continente Cereais Farelo de Trigo, Mirtilos, Iogurte Líquido Magro Morango. Almuerzo: Couve, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Arroz Integral com Quinoa, Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Morangos, Tomates, Cogumelos Laminados, Creme de Curgete. Pasa Bocas / Otros: Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Lidl Iogurte Líquido Magro , Lidl Pão Integral, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Kiwi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ananolas2
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