Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2012
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 97,27g | Carbh: 358,68g.
Desayuno: Copos de Avena, Muesli (Frutos Secos), Yogur 0% Sabores, Alpro Soja Ligera, Mermelada Fresa Light, Margarina Ligera, Pan de Molde Integral, Café, Kiwi. Almuerzo: Merluza, Pan Blanco, Harina Blanca, Mandarinas, Cebollas, Tomates, Rape. Cena: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Cerveza sin Alcohol, Aceite de Oliva, Tomates, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Mandarinas, Alpro Soja Ligera, Manzanas Fuji, Plátano, Copos de Avena. más...
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peso estable
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