Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2012
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 59,70g | Prot: 144,02g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: 12" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Ultimate Muscle Protein Chocolate, Ultimate Muscle Protein Coookies n Cream, Bagel Thins - Cinnamon Raisin, 100% Liquid Egg Whites, Reduced Fat Colby-Jack Cheese, Flaxseed Seeds, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Baked Southwestern Ranch Chips. Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Hard Candies, Clementines, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald), 50% Reduced Fat Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de littledi5470
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