Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 25,37g | Prot: 72,13g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: Ferrero Nutella Biscuits New, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Pommes, Fraises, Pastèque, Fromage Blanc 3%, Abricots, Rhubarbe, Raisin Noir, Nectarines, Fromage Blanc 0%, Forme Flakes Fruits Rouges. Almuerzo: Endive, Pomme, Fromage Blanc 3%, Rhubarbe, Les Crudités Mélangées, Fraises, Yaourt Brassé Nature 0%, Céleri, Sucrine, Nectarines, Concombre (Pelé), Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Olives Piquantes Dénoyautées, Pastèque, Piccalilli, Surimi Léger. Cena: M&M's M&M's Choco, Sucrine, Pastèque, Fromage Frais Pour Chèvre, Surimi Léger, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Fraises, Rhubarbe, Fromage Blanc 0%, Cornichons Extra Fins, Olives Piquantes Dénoyautées, Céleri, Tomates Cerises, Choux de Bruxelles, Les Crudités Mélangées. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's Choco, M&M's Crispy. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Socha88
|