Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 73,76g | Carbh: 170,64g.
Desayuno: Alpro Soya Blueberry, Sockerbit, Kokt Ägg. Almuerzo: Sockerbit, Vegetabilisk Olja, HAK Kikärtsgryta, Bulgur (Kokt), ICA Sejfilé. Cena: Sriracha Mayo Sauce, Potatiskroketter, Falafel Lebanese, Smör. Pasa Bocas / Otros: Sweet Chili, Surdegsbröd, Vattenmelon, Alpro High Protein Strawberry Raspberry. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malinois16
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