Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 35,23g | Prot: 46,96g | Carbh: 157,52g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. Almuerzo: Салат Овощной, Макфа Макароны Отварные, Свинина Отварная. Cena: Heineken Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Картошка Фри, Sen Soy Соус Терияки, Телятина Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. más...
|
|
1506 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна екб
|