Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 51,92g | Prot: 76,03g | Carbh: 150,16g.
Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ермолино Сервелат Ореховый, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авача Икра Сазана. Cena: Три Корочки Сухарики с Беконом, Сыр Российский, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Сом, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Чернослив, Курага, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filina100
|