Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2588 kcal
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Grasa: 110,37g | Prot: 122,49g | Carbh: 276,01g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Mutant Whey Core Series, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Indomaret Kacang Bali. Cena: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Telur Rebus, Mutant Whey Core Series, Kurma, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Donat Dilapisi Coklat. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Indomaret Kacang Bali, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de forid nurham
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