Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 58,07g | Prot: 176,35g | Carbh: 353,04g.
Desayuno: Tomaten, Aldi Frischkäse-Fass, Viva Vital Eiweißbrot, Real Corned Turkey, Magerquark. Almuerzo: REWE Bauern Spätzle, Omelett oder Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Erdbeeren, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Multipower 53% Protein Bar, Oettinger Radler Alkoholfrei, Banane. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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