Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 31,46g | Prot: 52,82g | Carbh: 98,74g.
Desayuno: Pain, Pomme, Kiwi, Café. Almuerzo: Oranges, Marque Repère Taboulé, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu, Fenouil Cuit. Cena: Fromage de Chèvre (Mou), Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Jambon. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Amandes Blanchies, Thé Vert. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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