Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 34,95g | Prot: 67,70g | Carbh: 150,92g.
Desayuno: Варенье, MacChoco Какао-Напиток Растворимый, Яйцо (Целое), Банан. Almuerzo: Куриная Грудка с Овощами. Cena: Кетчуп, Сметана, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Ветчина, Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Буздякский Соус Татарский, Сметана, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Село Зеленое Иммунолакт Земляника Шиповник. más...
|
|
1697 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 38 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angela_a5
|