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Tanyakamig
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19 may. 19
Diario de Tanyakamig, 19 may. 19
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Вчера был чит мил. Немного расслабилась. Прошел почти месяц как я на пп. Сегодня привес в 500 грамм.
66,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2019:
332 kcal
Grasa: 11,90g | Prot: 16,50g | Carbh: 41,27g.
Desayuno:
Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Это вода Через два дня взвевайтесь будет как до этого
19 may. 19 por el miembro:
hudishka55
Надеюсь уйдет быстро
19 may. 19 por el miembro:
Tanyakamig
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